自分磨き

今月から整体マッサージに通い始めました。

以前から通っていたのですが、最後に行ったのがちょうど２年前でした。その頃まだ見習いだった外国人のスタッフの方が、今はりっぱな技術者と言うのでしょうか？とても上達していて受けている私は驚きました。

私と職種は異なりますが、そのスタッフの方も日々努力を重ね手技を身につけたんだと思いい私も見習わなけねばならないなぁと反省し心身ともに心地よい刺激を受けました。

～　秋到来　～

今日は気持ちの良い秋晴れですね♪

行楽シーズン到来ってカンジですねえ～

そして、なんといっても食欲の秋です。

秋刀魚、栗、梨ｅｔｃ・・・美味しいものばかりが溢れ、食欲は増すばかり。

私は少しでも太らないようにと、なるべく咬むことを心がけています。咬むことは、脳の活性化・アンチエイジング(お顔)、つばの分泌が多くなるとお口の中の環境も良くなります。

皆さんも咬むことを意識して秋の味覚を味わってみてください。

また、車を運転していると運動会に向けて一生懸命練習している姿を見かけます。

ひたむきに頑張っている姿はとてもステキですね☆

そういえば当院長も、お子さんの運動会で“ムカデ競争”に出場すると言っていました。

結果は・・・？？？

医院以外でも“かっこいい姿”の院長であってほしいと願うのは、私の勝手ですかね？(笑)